Feng Shui Einführung

Feng Shui hat seinen Ursprung in China, und ist eine über 3500 Jahre alte Beobachtungswissenschaft. Sie beschäftigt sich mit den Einflüssen von Natur und Umwelt auf den Menschen und sein Verhalten. Je nachdem wo der Mensch lebte musste er sich an die Gegebenheiten anpassen. Menschen, die in einem engen Tal umgeben von hohen Bergen leben und arbeiten, entwickeln andere Einstellungen und Verhaltensweisen als Menschen, die in einer südlichen Hafenstadt ihren Lebensmittelpunkt haben.

Die Feng Shui Praxis hat ihre Wurzeln in der chinesischen Sicht des Universums, wonach alle Dinge dieser Welt fünf Grundelementen zugeordnet werden können (Feuer, Metall, Erde, Holz und Wasser) und mit aktiver oder passiver Energie aufgeladen sind. Diese Energie nennt man Chi. Die Fünf Elemente bilden eine der tragenden Säulen der Feng Shui Praxis. Dabei kann jedes Element entweder Yin (passive)- oder Yang (aktive) -Attribute in sich tragen.

Wörtlich übersetzt bedeutet Feng Shui »Wind und Wasser« und bezieht sich damit auf die Erde, auf ihre Berge, Täler und Wasserläufe, deren Form und Größe, Ausrichtung und Höhe von der Wechselwirkung mächtiger Naturkräfte bestimmt werden. Feng Shui ist ein Verfahren zur Lebensgestaltung. Am besten lässt es sich beschreiben als die Wissenschaft der Auswahl und Gestaltung des Umfelds, die nach einem völligen harmonischen Gleichgewicht der Fünf Elemente sowie der Yin- und Yang-Energien strebt. Wer in einer derartigen Umwelt lebt, wird ein angenehmes Leben in Harmonie führen.

Die Aufgabe des Feng Shui ist es in jedem Umfeld die Harmonie zwischen den Menschen und seiner Umgebung herzustellen. Leben in Harmonie bedeutet Gesundheit, Wohlbefinden, beruflichen Erfolg, persönliches Glück und spirituelles Wachstum. Um dieses Ziel zu erreichen, ist es notwendig, die für uns positiven Kräfte zu stärken, die negativen Kräfte zu meiden, und die Harmonie der Fünf Elemente herzustellen.

Neue Räumlichkeiten

Seit Dezember 2009 finden Sie meine Coaching-Räumlichkeiten nebst Büro in Fürstenfeldbruck, Hauptstrasse 3 – natürlich nach Feng Shui gestaltet. Über eine Terminvereinbarung freue ich mich sehr.

Neue Homepage

Nun hat nach meiner Coaching Homepage auch die Feng Shui Seite ein neues Gesicht bekommen. Schauen Sie sie an bei www.erfolgsräume.de!

Das Jahr des Tigers 2010

… dauert vom 14. Februar 2010 bis zum 2. Februar 2011.

Das chinesische Neujahr richtet sich nach dem chinesischen traditionellen Bauernkalender und liegt zwischen dem 20. Januar und dem 21. Februar eines Jahres. Es beginnt mit dem neuen Mond des ersten Monats des neuen Jahres. Obwohl in China inzwischen offiziell auch der gregorianische Kalender gilt, wird das Neujahrsfest immer noch nach dem Mondkalender und als traditionelles chinesisches Fest gefeiert. Offiziell gibt es drei freie Tage für die Bevölkerung, die Feierlichkeiten dauern bis zum 15. Tag des neuen Jahres und enden mit dem Laternenfest.

Millionen von Chinesen reisen für die Festtage zurück in ihre Heimatdörfer zu ihren Familien und Verwandten. Es ist jährlich weltweit die größte Völkerwanderung. Keine Feier - weltweit - lähmt ein Land dermaßen wie das China erlebt mit den Neujahrsfeierlichkeiten. Die Arbeitermassen (und nicht nur die über 200 Millionen Wanderarbeiter) ziehen von den wirtschaftlichen Metropolen an der Ostküste zurück in die Provinzen. Mit den privaten und öffentlichen Transportmitteln, vor allem den Zügen, werden über 1,5 Milliarden Einzelreisen während der Festtage registriert.

Prognosen für das Tigerjahr

Seit über 5000 Jahren gibt es die chinesische Astrologie. Eine Wahrsagekunst, die nach Mondjahren berechnet wurde. Im Laufe der Zeit passte man sie unseren Sonnenjahren an.  Nach dem vom trägen Büffel dominierten Jahr 2009, sprüht das Jahr des Tigers von Energie und Abenteuerlust. Unruhig werden die Zeiten sein und manches wird uns in helle Aufregung bringen. Aber alle, die turbulente Abwechslung lieben, werden das metallische Jahr des Tigers schätzen. Zum Mut des Tigers gesellt sich noch die Schärfe des Elements Metall, was die Unruhe unterstreicht und ihr eine heftige Note verleiht. 2010 steht im positiven Sinne für mutiges Durchgreifen und Umsetzen.

2 Projekte des letzten Jahres in Bildern

Büro und Büroküche, jeweils vorher und nachher. Dank Feng Shui erfolgreicher arbeiten … und essen! Größere Fotos und mehr Projektbeispiele finden Sie hier: http://erfolgsraeume.de/projektbeispiele

Meditation zur Stressreduktion

Etwa 60 000 Gedanken gehen uns jeden Tag durch den Kopf. Häufig sind es immer wieder die gleichen Gedanken, die uns dann nicht zur Ruhe kommen lassen. Leider geht es zumeist um Sorgen, Ärger, unerledigt Projekte, Ängste.

Was tun?

Mit Hilfe der Meditation verschaffen wir unserem Gedankenchaos eine Auszeit. Wir finden zu uns selbst und zu dem, was wirklich wichtig ist. Wir werden gelassener und verschaffen uns Abstand zu unserem Tun.

Medizinisch nachgewiesen ist:

• Meditation beeinflusst die Hirnströme. Während der Meditation sind vermehrt Alphawellen (typisch für wachen, aber entspannten Zustand) und Deltawellen (typisch für Schlaf) zu messen.
• Während der Meditation werden vermehrt Endorphine freigesetzt. Die körpereigenen Substanzen lösen Glücksgefühle aus und senken die Schmerzempfindlichkeit.
• Der gesamte Stoffwechsel ist während der Meditation verlangsamt.

Leiden Sie also unter nervöser Anspannung oder Schlafproblemen oder wollen Sie zu mehr innerer Ruhe kommen als Gegenpol zu der hektischen Lebensweise? Oder möchten Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit und Achtsamkeit schulen? Sehnen Sie sich nach einem Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele?

Dann habe ich eine Seminarempfehlung für Sie:

Zen für Trainer, Coachs und Führungskräfte vom 21.-24.7.2010. Die Teilnehmer im letzten Jahr waren begeistert und tief beeindruckt von den Ergebnissen! Näheres finden Sie bei www.coaching-kompetenz.de/zen-fuer-coachs-und-fuehrungskraefte

Einen guten Start in das Jahr des Metalltigers wünscht Ihnen herzlichst

Ihre

Anja Mumm

info@erfolgsraeume.de